Worden & Zijn

Een van onze grootse dilemma’s komt voort uit de tegenstelling worden en zijn. Omdat deze tegenstelling tevens de twee meest natuurlijke kanten van ons weerspiegelen, namelijk denken en voelen. Denken houdt verband met worden en voelen met zijn. Met worden proberen wij een situatie te veranderen, naar onze hand te zetten en met zijn accepteren we de situatie, kunnen we ‘het laten zijn’. Maar in de wereld van tegenstellingen, wordt een voortdurende strijd gestreden tussen deze twee, waarbij het ene deel van ons vecht,  tegen het andere deel. Hierdoor  zijn we onze eigen vijand geworden, in een kansloze  individuele oorlog, omdat we nooit van onszelf kunnen winnen. Ook bij de ademhaling komen we in contact met  de tegenstelling  worden en zijn. De inademing is worden (inname) en de uitademing vertegenwoordigt  zijn (overgave). Zij vloeien moeiteloos in elkaar over. Hoewel ademhalen dus een natuurlijke willekeurige lichamelijke activiteit  is van worden en zijn, zijn we vaak geneigd de adem onbewust te beheersen, te controleren  en te manipuleren. We kunnen de adem niet laten zijn, omdat worden  onze tweede natuur is geworden. Hierdoor ademen we ‘in de tijd’’ en  blokkeren we de natuurlijke stroom van het ‘aanwezig zijn in het huidige moment’. Bevrijdend Ademwerk is er op gericht het aanwezig zijn te vergroten door zich te  ‘ontdoen’ van het worden dat de stroom blokkeert.

Bevrijdend Ademwerk. St.Bonifaciusstraat 22. 2264 AM Leidschendam. Contact

Share This:

Gepubliceerd door

Willem Overvliet

Ik help je om je adem te bevrijden van alles wat je is opgelegd,maar ook van wat je jezelf hebt opgelegd. Zodat je weer vrij en onbevangen kunt leven.