Controle

Angst die voortkomt uit de overtuiging dat het leven gevaarlijk is dwingt ons vaak tot een defensief gedrag. Controle houden is dan de meest favoriete manier om ons veilig te voelen. De neiging om ons leven te controleren komt voort uit ons overlevingsinstinct. Daarom ‘laten we ons zelf niet meer gaan’. We laten de energie-stroom niet meer onbeperkt in ons lichaam tot uitdrukking komen. We houden onze woede in, ons verdriet en onze angst. We zijn terughoudend in de liefde. We doen dat omdat we bang zijn te zijn, bang zijn om  te leven. Maar wees eens eerlijk, ben je er ooit in geslaagd je leven onder controle te krijgen? Heb je ooit kunnen voorkomen afgewezen of afgekeurd te worden? Heb je ooit kunnen verhinderen je respect te verliezen, door de mand te vallen, te falen, het niet te kunnen of af te gaan? Als dat in het verleden niet is gelukt, waarom denk je dan dat het nu wel zal lukken? Zodra je het op die manier bekijkt wordt controle minder aantrekkelijk en dwingend. Het verlangen om je leven onder controle te krijgen komt voort uit de gedachte: ‘ik vindt dit niet prettig en ik zou willen dat het anders was’. Wanneer je deze gedachte loslaat, stel je jezelf open voor een nieuw perspectief.

Vrij zijn van wensen leidt tot innerlijke rust.

Lao tze

Share This: