Wat is bevrijden Ademwerk?

Bevrijdend Ademwerk is een eenvoudig, maar effectief proces dat je kan bevrijden, van het leven in het verleden en de toekomst. Deze denkbeeldige toestand wordt ook wel ‘leven in de tijd genoemd. Bevrijdend Ademwerk maakt de weg vrij, om  volledig aanwezig te zijn in het huidige moment, waar wij allen deel vanuit maken. Centraal in dit proces staat het Ademwerk. Het is een van de belangrijkste hulpmiddelen, om het verleden te integreren en aanwezigheid in het huidige moment fysiek te ervaren. Verder worden voor en of na de ademsessies, inzicht gevende oefeningen toegepast. Ook zal tussen de sessies door thuisopdrachten mee gegeven worden, die voornamelijk bestaan uit mini-ademsessies, instructies voor zelfonderzoek (inquiry), en het lezen van transformerende inzichten. Door een bewuste, consistente aanpak en opbouw, wordt een doelgerichte route aan gegeven, die leidt naar het huidige moment. Ook de oefeningen worden doelbewust, in een specifieke volgorde aangeboden. Door de eenvoudige instructies op te volgen, is het voor iedereen mogelijk zich geleidelijk aan vertrouwd te maken, met het leven in het huidige moment

wat is bevrijdend ademwerk, ademen

Bevrijdend Ademwerk. St.Bonifaciusstraat 22. 2264 AM Leidschendam. Contact

Share This: