Vechten met jezelf

Maar al te vaak heb je het gevoel dat zoals je bent niet goed genoeg is. Vandaar dat je bijzonder gevoelig bent over wat andere mensen van je vinden. Dus doe je er alles aan om zo goed mogelijk uit de verf te komen en bij anderen in de smaak te vallen. Hierbij tracht je heel erg je best te doen, jezelf te verbeteren en krampachtig te bewijzen, indruk te maken, je groot en flink te houden, bewondering te verdienen, succes te oogsten en anderen gunstig te stemmen. Maar je probeert ook alles in de hand te houden, je aan te passen, te zorgen dat men van je gaat houden, alles slikken, geen ‘nee ‘kunnen of willen zeggen, volhouden, verbeten doorgaan en doorlopen totdat je er bij neervalt. Waarom je dit doet ? Je doet dit niet alleen om jezelf het gevoel te geven dat je toch nog iemand bent, maar vooral koester je de hoop alsnog geliefd en gewaardeerd te worden. Want je gevoel van eigenwaarde is bijzonder klein. Daarom speculeer je op felicitaties van je omgeving. Deze strijdbare en kunstmatige levenswijze kost heel veel energie en werkt contraproductief. Want alles wat je bestrijd groeit, het zal je verkramping ten aanzien van het leven alleen nog maar groter maken. Hoe gemakkelijk zou het zijn als je jezelf toe zou staan te zijn die je bent?

Iedere keer dat je tegen je gevoelens ingaat, zet je de deur open voor latere ergenis

Erik Liberman

Share This: