De meeste mensen trachten hun problemen op te lossen, door er eindeloos over na te denken. Maar dat dit niet gaat lukken, weet inmiddels iedereen. Toch proberen we het keer op keer. Iedereen weet dat het denken over een probleem, geen einde zal maken aan het probleem. Want het denken zelf is het probleem. Het denken kan namelijk zijn eigen beperkingen niet zien. Het denken kan alleen denken over zijn beperkingen, maar kan ze niet waarnemen. Het denken ziet niet, het denkt. Gedachten ontstaan vaak vrij willekeurig, en het is volstrekt onvoorspelbaar welke kant ze uitgaan, net zoals de wolken die aan de hemel ontstaan, en continu een andere vorm aannemen. Toch nemen we het denken serieus, sterker we geloven het, we denken dat het de werkelijkheid is. Maar ondanks dat er nergens geen denker concreet aanwezig is, kunnen we ook het eindeloos in rondjes-draaiende denken waarnemen, en de nutteloosheid er van onderscheiden. Het oplossen van een probleem, komt op het moment dat we het herkennen. Want dan wordt het denken doorzichtig, en verschijnt vanzelf een helder gewaarzijn. Het is niet het zien dat we gewend zijn, met een ‘ík’ als degene die kijkt. Bij dit gewaarzijn is niemand betrokken die ziet, geen toeschouwer, geen waarnemer. Het toont enkel wat er is, zonder oordeel.
Bevrijdend Ademwerk. St.Bonifaciusstraat 22. 2264 AM Leidschendam. Contact
