Emotionele pijn

Als we nu emotionele pijn ervaren vermengt ze zich met pijn uit het verleden. Daarbij zit natuurlijk ook de pijn die we als kind hebben ervaren. Soms kan deze pijn door latere gebeurtenissen geactiveerd worden en met terugwerkende kracht, bijvoorbeeld een burnout veroorzaken, zonder dat men enig idee heeft wat de werkelijke oorzaak is. Onverwerkte emoties veroorzaken blokkades in het energiesysteem van ons lichaam. Zij belemmeren het vrijuit stromen van emotionele energie. Dit betekent dat het onvermogen om intense emotionele ervaringen te verwerken blijft bestaan. Vaak gaan we emotionele energie verklaren, veroordelen, vermijden, bestrijden, of ontkennen waardoor het zich nog meer vastzet. Om onverwerkte emoties ofwel remmende energetische residu’s werkelijk te doorvoelen en op te lossen, zullen we tot de kern van de blokkade moeten doordringen. Is dit bijvoorbeeld een emotie met de energie van angst dan zullen we bereid moeten zijn volledig contact te maken met deze emotionele energie. Wanneer we dit met enige regelmaat doen, zal angst ons niet langer in zijn greep gevangen kunnen houden en uiteindelijk gewoon verdampen. Zo beginnen we langzamerhand meesterschap te krijgen over onze angsten.

Wat ons s’nachts wakker houdt, is wat we overdag hebben onderdrukt

pierrakos

Share This: