De Schaduwkant

Onze wereld is een wereld vol dualiteiten, goed-slecht, mooi-lelijk, sterk-zwak, enz. Maar vaak voelen we ons alleen veilig bij één van de twee. We verdringen de ene kant ten gunste van de andere kant. We willen teveel de mooie kant van onszelf laten zien, en te weinig de lelijke kant. Dit komt omdat we in het verleden negatieve ervaringen hebben gehad met één bepaalde kant.  Die lelijke kant noemen we onze schaduwkant. Je schaduwkant is dat deel van je wat je niet wilt zien, maar wel bent. Daarom probeer je het angstvallig verborgen te houden. Maar wat je verborgen houdt, vertoeft in het duister en hoe kun je iets wat je niet meer ziet aanpakken? Daarom besef je doorgaans ook niet dat je een schaduwkant bezit. Ze zit vaak verborgen achter trots, vijandigheid, opstandigheid, afstandelijkheid en superioriteit. Je persoonlijkheid is het resultaat van dit ontkenningsproces. Het is het restant van wat overgebleven is van je wezenlijke zelf. Met je persoonlijkheid is slechts een deel van jezelf zichtbaar. Je kent jezelf niet als geheel maar slechts voor een deel. Je toont niet meer  je ware gezicht, je probeert iemand anders te zijn. Je bent niet meer die je bent omdat je een deel van jezelf buitengesloten hebt. Zijn wie je bent is pas mogelijk als je alle facetten van jezelf kunt toelaten, ook de minder mooie. Je schaduwkant is niet zozeer een bedreiging maar eerder een belofte. In het slechte van jezelf vind je het beste. Want je schaduwkant blijft in het onderbewuste, juist als gevolg van verdringing ruw en ongepolijst. Maar je schaduwkant kan een prachtige heldere kwaliteit worden, als ze een plek in het bewustzijn krijgt door er gewoon te mogen zijn.

De schaduwkant
slechts diegene wie zich van de duisternis bewust is waarin hij ronddoolt, zoekt het licht

Bevrijdend Ademwerk. St.Bonifaciusstraat 22. 2264 AM Leidschendam. Contact

Share This:

Gepubliceerd door

Willem Overvliet

Ik help je om je adem te bevrijden van alles wat je is opgelegd,maar ook van wat je jezelf hebt opgelegd. Zodat je weer vrij en onbevangen kunt leven.